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운동도 하고 식단도 조절하는데 체중이 쉽게 빠지지 않나요? 그런 분들을 위해 오늘은 하루 한 알로 도와주는 다이어트 영양제 3가지를 소개해드릴게요.
※ 아래 링크는 제휴 마케팅 링크를 포함하고 있으며, 구매 시 소정의 수수료를 받을 수 있습니다.
1. 뉴트리원 CLA 톤업
체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 공액리놀레산(CLA)을 함유한 제품으로, 운동과 병행하면 시너지 효과가 커요.
- 주요성분: CLA, 녹차추출물
- 복용법: 하루 2캡슐
- 특징: 체지방 감량 목적에 특화
2. 세노비스 수퍼바이오틱스 다이어트
장 건강과 체중 조절을 함께 돕는 프로바이오틱스 기반 영양제. 변비 개선과 뱃살 관리에 관심 있다면 추천!
- 주요성분: 유산균 17종, 가르시니아
- 복용법: 하루 1정
- 특징: 복부 지방 + 장 건강
3. 종근당건강 녹차카테킨
녹차에서 추출한 카테킨이 지방 흡수를 억제해주며, 탄수화물 많은 식단과 함께 섭취하면 효과적이에요.
- 주요성분: 녹차추출물 300mg
- 복용법: 식전 1정
- 특징: 탄수화물 섭취가 많은 분에게 추천
💡 마무리 TIP
영양제는 어디까지나 ‘보조’일 뿐, 운동과 식단이 우선이에요! 꾸준한 생활 습관에 나에게 맞는 영양제를 더하면 다이어트가 조금 더 쉬워질 수 있답니다.
제품을 고를 땐 성분표 확인과 복용법 체크 꼭 해보세요 :)
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